月曜日から金曜日まで仕事で1日8時間ほど座っています。
あまりたち歩くこともなくずっと座っています。
なので肩こりや腰痛もさることながらお尻が痛いのです。
そして夕食後にテレビを見るときに小４息子がよく膝に乗ってきます。
あともう少しで膝に乗ってくることもなくなるだろうと
思うとお尻が痛くても我慢してしまうこともあります。
3か月前にもかなり痛くなり、保湿剤を塗ってみたり
ニトリで低反発クッションを買ってみたりして何とか
快方に向かいました。
そしてまた１週間前から痛み出しました。
家でも新聞読んだり、こうしてブログ書いたり何かと
座っていますわね。
もう少し運動しなくてはいけませんわね。
心して歩いてこようと思います。
明日から・・・
では今日はこのへんで・・・ありがとうございます。