生活習慣_休日の朝ごはん

いけないと思いつつ、休日の朝はダラダラとしてしまいます。

コーヒー飲んでゆっくり新聞読んで、録画していたテレビ観たり・・・。

子供たちが寝ていることをいいことに、ゆっくりダラダラです。

朝ごはんは10時くらいになってしまいます。

私たちは牛乳いっぱい入れたコーヒーを2~3杯飲んでいるので

お腹空かないのです。

ですが、これは非常に良くないと最近ひしひしと感じています。

お昼の時間もずれてしまうし、1日の時間があっという間に過ぎて

しまう感じがします。

娘の受験も目前です。

ここはしっかりと改善しなくちゃ。

意識革命です。さあ、私、がんばれ!

ダラダラしたい気持ちは、ここに置いて、さあ、立ち上がろう!

目標、朝ごはんは8:00!!

頑張るぞーーーー

では今日はこのへんで・・・ありがとうございます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA